104 dagar sen jag slutade snusa. Det är ungefär tre månader.

Jag tänker att (jag är lite smått nördig när det gäller siffror), jag har snusat i dagligen i 40 år. De senaste 35 åren har jag snusat minst en dosa snus om dagen.

40 år är 480 månader. 14600 dagar. Vilket alltså är isch lika många snusdosor. Tänk vad nikotin min kropp har fått genom åren. Tänk vad van jag är att alltid ha min kära snusdosa i min närhet. Dag som natt.
Hur ska man kunna vänja av sin kropp och sin hjärna på så kort tid som tre månader? Men, nu har det hänt..

Jag har varit helt nikotinfri i två dygn och jag har en plan till att sluta med det nikotinfria snuset. På något sätt, för mitt mål är frihet och krossa alla kedjor till att vara slav under något.

Det är mycket pannben i mig när jag väl bestämmer mig och jag har ett enormt sug efter nikotin vissa stunder. Helst när det blir mycket på jobbet eller här hemma med Mayas..

.. Bakom pannbenet gör det även lite ont, huvudvärk, utan nikotin..

Idag har det varit en dag utan assistans och då gillar Maya att gå ut och promenera med mig. Promenad och handla, så när vi traskade iväg från hemmet bestämde jag mig för att:

1. Inte ta en "snus"
2. Inte ta med mig dosan.

Det är beslut som är så långt ifrån det jag är van vid.

Förr fick jag total panik när jag såg att dosan började ta slut. Nu går jag iväg utan att ha med mig något. Känslan att ha glömt något är påtaglig.
Känslan att se alla snusdosor i affären får mig nästan att gråta. Tanken på att öppna en dosa och ta mig en stadig prilla lössnus får mig galen.

Men.. jag har bestämt mig..

Det måste få ta den tid det tar.. Jag vet egentligen bara en sak och det är att jag aldrig mer kommer ta en snus i hela mitt liv..

Trots en längtan som får mitt inre att skrika..

Annars rullar livet på. Januarilunken är ganska tråkig och jag funderar starkt på att dra iväg i helgen, för Maya ska vara på kortis och jag är barnledig ifrån torsdagmorgon till måndagmorgon..

Vilken otrolig känsla. Vilken lyx. Så underbart..

Ska lära mig konsten att koppla av. Lämna över. Klippa banden..

/Uffe